Растяжки, или стрии, – это полоски, которые появляются на теле в результате сильного натяжения кожи либо повышения уровня гормона кортизона. Самыми распространенными причинами появления растяжек на коже считаются беременность и быстрое увеличение массы тела. Как только вы замечаете первые признаки формирования растяжек, самое эффективное средство – это вовремя обнаружить и начать бороться с ними. Существует несколько способов контроля их образования.
Весовой контроль
Одной из основных причин появления растяжек считается изменение веса, а именно его набор. Чем больше веса вы набираете, тем больше жира откладывается под кожей, ткани растягиваются вне допустимых пределов. Согласно советам специалистов, занятия спортом в течение 150 минут еженедельно и поддержание здорового питания помогут контролировать вес и, таким образом, предотвратить образование растяжек.
Увлажняющие средства
Самым распространенным средством против растяжек считаются увлажняющий лосьон и кокосовое масло. Причина, по которой многие люди используют эти средства, заключается в том, что такие продукты поддерживают естественный уровень увлажнения кожи, что позволяет контролировать процесс образования стрий в ситуации, когда вы наиболее склонны к этому, например, во время беременности.
Кремы – эффективное средство от растяжек
Кремы, содержащие третиноин, очень популярны для профилактики растяжек и борьбы с ними. Третиноин – это ретиноид, который устраняет растяжки путем восстановления коллагена на поврежденной области. Коллаген – это важный протеин, который помогает заполнить растяжки и выровнять кожу. Такой крем следует с осторожностью применять беременным женщинам, так как существует вероятность негативного влияния на ребенка.
Микродермабразия
Микродермабразия – это еще один способ контроля растяжек. Во время процедуры с помощью специального приспособления на кожу поступают абразивные частицы в виде кристаллов цинка и оксида алюминия. Они убирают верхний слой кожи и провоцируют выработку коллагена. После этого кожа разглаживается, и растяжки становятся менее заметными.
Лазерная терапия
Лазерная терапия – это относительно новый способ лечения растяжек. Существует несколько видов лазера, каждый из которых имеет свою особенность. Импульсный лазер на красителе и фракционный лазер проникают в кожу и активизируют выработку коллагена и эластина, в то время как лечение эксимерным лазером стимулирует выработку меланина. Меланин – компонент, отвечающий за цвет кожи, поэтому использование данного типа лазера помогает выровнять поверхность.
