Малыш растягивается на полу супермаркета, крича во всё горло. Мама краснеет, пытаясь справиться с ситуацией, пока остальные покупатели делают вид, что ничего не происходит. Знакомая картина, да? Детские капризы — явление, с которым сталкивается каждая семья, и вопрос лишь в том, как на них реагировать, чтобы не воспитать маленького тирана.
Капризы не возникают на пустом месте, это попытка ребёнка заявить о своих потребностях единственным доступным способом. Но чтобы справиться с ними, нужно понимать — где проходит граница между уважением к личности малыша и потаканием его манипуляциям. Любящие родители могут и должны научиться распознавать эту тонкую грань.
Откуда растут ноги у капризов
Ребёнок не просыпается однажды утром с мыслью: «А не покапризничать ли мне сегодня?» За каждым «не хочу» и «не буду» стоит что-то более глубокое. Часто малыш просто устал или голоден. Иногда ему скучно или, наоборот, слишком много впечатлений. А бывает, что это просто желание привлечь внимание — того самого занятого родителя, который вечно смотрит в телефон.
Меня всегда удивляло, как взрослые, умудрённые жизненным опытом люди, порой теряются перед трёхлетним карапузом, закатывающим истерику из-за несъеденной котлеты. Мы забываем, что дети — не миниатюрные взрослые. У них ещё нет того набора инструментов для управления эмоциями, которым мы с грехом пополам научились пользоваться.
Капризы часто возникают в определённые возрастные периоды: кризис трёх лет с его знаменитым «Я сам!», подростковый бунт с фразой «Вы меня не понимаете!». Это абсолютно нормальные этапы развития, через которые проходит каждый человек.
Как отличить каприз от реальной потребности
Есть несколько признаков, по которым можно определить, что перед вами именно каприз, а не настоящая нужда:
- каприз обычно возникает внезапно и также внезапно проходит;
- ребёнок легко отвлекается от предмета своего желания;
- интенсивность требования растёт пропорционально вашему сопротивлению;
- просьба иррациональна или невыполнима прямо сейчас;
- поведение ребёнка включает элементы драматизма и наигранности.
Ключевая разница в том, что истинная потребность не исчезнет, если её проигнорировать, а каприз — вполне может.
Действенные стратегии борьбы с капризами
Однажды моя подруга пожаловалась: «Мой сын закатывает такие истерики в магазине игрушек, что проще купить что угодно, лишь бы он замолчал». Знакомо, правда? Но на самом деле именно это — путь к воспитанию человека, который будет думать, что мир обязан исполнять все его прихоти.
Твёрдость и последовательность — вот главные принципы, которые помогут справиться с капризами. Если вы сказали «нет», то это должно остаться «нет», даже если ребёнок катается по полу и рыдает. Дети очень быстро понимают, что слёзы — отличный инструмент для манипуляции взрослыми. Им нужна чёткая граница, которую они будут проверять на прочность снова и снова.
При этом твёрдость не означает отсутствие эмпатии. Можно признать чувства ребёнка: «Я понимаю, что ты расстроен, потому что очень хочешь эту игрушку. Но мы договаривались, что сегодня покупаем только продукты». Такой подход помогает малышу усвоить, что его эмоции важны, но они не должны диктовать поведение окружающих.
Предупреждение и подготовка тоже работают. Если вы знаете, что поход в магазин всегда заканчивается слезами из-за неприобретённой игрушки, обсудите с ребёнком заранее правила этого похода. Можно даже договориться о небольшой награде за хорошее поведение — но только если условия соблюдены.
Учимся говорить «нет» без чувства вины
Многие родители боятся отказывать детям из страха не быть «хорошими». Мы все читали статьи о том, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, и никто не хочет стать причиной таких травм. Но, парадоксально, именно потакание всем капризам и отсутствие границ может привести к более серьёзным проблемам в будущем.
Ребёнок, которому никогда не говорили «нет», вырастает с ошибочным представлением о мире. Во взрослой жизни нас ждёт множество отказов — от университетов, работодателей, даже от любимых людей. И если человек не научился принимать эти отказы в детстве, каждое «нет» будет для него сокрушительным ударом.
Умение устанавливать границы — это акт любви, а не её отсутствия. Вы показываете ребёнку, что уважаете себя и его достаточно, чтобы научить важным жизненным навыкам, даже если это вызывает временное недовольство.
Вместо заключения: спокойствие, только спокойствие
Помните, что капризы — это не навсегда. Это этап, который пройдёт, как и бессонные ночи с младенцем, как проблемы с приучением к горшку, как первая любовь с разбитым сердцем. Но то, как вы реагируете на эти капризы сейчас, может оказать долгосрочное влияние на формирование личности вашего ребёнка.
Ваша задача — не избавиться от капризов любой ценой, а научить ребёнка здоровым способам выражения своих желаний и умению справляться с отказами. И да, иногда для этого придётся пережить несколько неприятных сцен в супермаркете. Зато потом вы скажете себе спасибо за то, что воспитали человека, который умеет принимать жизненные ограничения с достоинством и уважением к себе и другим.
