Период грудного вскармливания требует особого подхода к гардеробу. Правильно подобранный бюстгальтер не только обеспечит комфорт, но и поможет избежать проблем со здоровьем груди. Выбор кормильного белья часто ставит в тупик даже опытных мам — хочется и удобства, и красоты, и функциональности.
С чего начать поиск идеального бюстгальтера для кормления? Прежде всего, с определения размера. Во время лактации грудь увеличивается примерно на 1-2 размера — учитывайте это при выборе. Удобнее всего мерить бельё уже после родов, когда молоко пришло и объём груди стабилизировался. Запаситесь сантиметровой лентой и измерьте обхват под грудью и по самой выступающей точке. Разница между этими цифрами и определит размер чашки.
Типы застёжек и удобство использования
При выборе бюстгальтера для кормления обратите внимание на застёжки. Они должны открываться одной рукой — представьте, как вы держите малыша, а второй рукой пытаетесь расстегнуть белье. Сегодня производители предлагают разные варианты:
- клипсы-защёлки на верхней части чашки;
- магнитные застёжки, которые бесшумно открываются и закрываются;
- кнопки, расположенные между чашками;
- молнии по центру или сбоку.
Протестируйте застёжку несколько раз — она не должна цепляться за волосы или причинять дискомфорт. Хороший вариант, если чашка полностью отстёгивается и отводится в сторону.
Материалы и комфорт
Выбирайте бюстгальтеры из натуральных материалов — хлопка, модала или бамбука с небольшим добавлением эластана. Синтетика может вызвать раздражение на коже и затруднять воздухообмен, что особенно критично при лактации. Швы должны быть плоскими и мягкими, чтобы не натирать нежную кожу груди.
Бретели тоже имеют значение — ищите модели с широкими регулируемыми лямками. Они лучше распределяют нагрузку и не врезаются в плечи. Некоторые бюстгальтеры для кормления имеют Х-образные или перекрещивающиеся бретели, которые обеспечивают дополнительную поддержку.
Форма и поддержка
В первые месяцы грудного вскармливания особенно важна хорошая поддержка груди. Мягкие бралетты без косточек подойдут для домашнего использования или сна, но для повседневной носки лучше выбрать бюстгальтер с плотными чашками и достаточной поддержкой.
Обратите внимание на ширину боковой части и спинки — они отвечают за равномерное распределение нагрузки. Модели с тремя крючками на застёжке сзади обычно лучше поддерживают грудь, чем варианты с двумя.
Под разную одежду — разные модели
Здорово иметь в гардеробе несколько бюстгальтеров для кормления:
- бесшовный для облегающей одежды;
- с мягкими чашками для сна;
- с плотными чашками для повседневной носки;
- спортивный для активных занятий.
Правильно подобранный бюстгальтер для кормления избавит от дискомфорта и позволит сосредоточиться на общении с малышом, а не на неудобном белье.
Особенности выбора в зависимости от активности
Каждой маме важно учитывать свой образ жизни. Если вы много двигаетесь — рассмотрите спортивные модели для кормления. Они обеспечивают поддержку без сдавливания, а быстрые застёжки позволяют накормить малыша даже на прогулке.
Для дома и отдыха подойдут бюстгальтеры без косточек с мягкой поддержкой. Если же вы сразу после декрета планируете вернуться к работе — выбирайте модели, которые легко сочетаются с деловой одеждой и не просвечивают через блузку.
Когда покупать?
Лучше всего приобрести 1-2 бюстгальтера для кормления за пару недель до родов, а остальные — уже после, когда грудь примет стабильную форму. На последних неделях беременности покупайте модели на размер больше вашего обычного.
Период грудного вскармливания — особенное время для мамы и малыша. Правильно подобранное бельё поможет сделать его ещё комфортнее и приятнее. Не экономьте на качестве — ваше тело заслуживает заботы и внимания.
